Рецепт и фото из журнала "Отдохни!"
 
Приготовление 45 мин.
В одной порции 460 ккал.
 
На 4 порции: 
80 г риса, 500 мл бульона, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 2 ст.л. кедровых орешков, 2 ст.л. растительного масла, 250 г рубленой свинины, 1 пучок базилика, 4 разноцветных болгарских перца, соль, черный молотый перец, 50 г сыра, 125 мл сливок, 1 ст.л. муки.

Рецепт и фото из журнала "Лиза"
 
Время приготовления 40 мин.
В одной порции 450 ккал.
 
На 4 порции: 
500 г свиной вырезки, по 3 ст.л. соуса чили, соевого соуса и лимонного сока, 1 ст.л. растительного масла, 250 мл сливок, сахар, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 150 г арахисового масла. 1 ст.л. арахиса.

Рецепт и фото из журнала "Лиза"
 
Время приготовления: 45 мин.
В одной порции: 690 ккал.
 
На 1 порцию: 
1 кольраби, 5 г сливочного масла, щепотка сахара, 150 мл овощного бульона из кубика, соль, перец, 1 свиная отбивная, 30 мл растительного масла, 1 ч.л. горчицы, 1 ст.л. сметаны, 1 пакетик картофельного пюре (полуфабрикат), 1 пучок петрушки.

Рецепт и фото из журнала "Отдохни"
  
Приготовление: 40 мин.
В одной порции 740 ккал.
 
На 4 порции: 
25 г сушеных белых грибов, 1 луковица, 50 г сырокопченого окорока, 500 г шницеля их телятины, 400 г макарон, 4 ст.л. растительного масла, 150 г сметаны, 1 пучок петрушки, соль, молотый черный перец, 2 ст.л. загустителя соуса.

2 ломтика белого хлеба, 1 луковица, 500 г смеси свиного и говяжьего фарша, 1 яйцо, 0,5 ч.л. сушеного базилика, молотый красный перец, 40 г сливочного масла, 2 мясистых помидора, 200 г твердого сыра, 1 ст. ложка мелко нарезанного зеленого лука.