Иллюстрация выполнена ИИ

Вербена от простуды до иммунитета.
Вербена - это лекарственное растение, которое широко используется в народной медицине. Она обладает противовоспалительными, антисептическими, обезболивающими и успокаивающими свойствами. 

Вербена используется для лечения различных заболеваний, таких как простуда, кашель, грипп, боли в горле, а также для улучшения пищеварения и укрепления иммунитета. Также вербена может использоваться для снятия стресса и улучшения настроения.

Однако, перед использованием вербены в качестве лекарственного средства, необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, не стои ... Читать дальше »

Редька чёрная: полезные свойства и противопоказания

Редька не просто овощ, не просто продукт, а настоящая аптека с грядки. Тут и витамины, и полезная клетчатка, и минеральные соли, и эфирные масла... 

Лечебные свойства редьки:

- Возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, действует как мочегонное и желчегонное средство. 
- А чего стоят "редечники" - подобие домашних горчичников, только, пожалуй, покрепче, приготовленные из тертой отжатой редьки, выложен ... Читать дальше »

Корень солодки – свойства, препарат
 

Солодка голая – многолетнее травянистое расте­ние до 2 метров высотой, с мощной   корневой системой длиной до 30 м.
Солодка относится к редким в расти­тельном мире растениям, сладкий вкус которых обусловлен не сахаром. Сла­дость корням солодки придает глицирризиновая кислота. Сладкий вкус ее ощу­тим даже при разведении 1:20000. Полу­чается, что солодка в 40 раз слаще саха­ра. Растет солодка в Индии, Китае, Ка­захстане, Средней Азии, на юго-востоке европейской части нашей страны, обра­зуя огро ... Читать дальше »

Лилия долин, цветущая в мае, — так переводится с латинского на­звание всем известного ландыша. 
Местные названия ландыша (семейство лилейные): воронец, молодилъник, прострел, заячьи ушки, серебрянник, гладыш, виновник, язык лесной.
Ландыш — многолетнее тенелюби­вое растение со стрелкой стебля до 30 см. Цветет в мае–июне. Пло­ды — Красно–оранжевые ягоды — созревают в авгу­сте–сентябре.

... Читать дальше »

Фото

Народные названия чистотела: адамова голова, бородавник, волосник, гладышник, жел­тый молочай, полевая горчица, чистец, подтынник.
Это многолетнее травянистое рас­тение до 1 м высотой. Цветки желтые. Семена черные с бе­лым мясистым придатком, который является лакомством для му­равьев. Муравьи разносят семена чис­тотела на большие расстояния. Расте­ние обладает удивительной высокой чувствительностью:  если слегка ударить по цветоножке, ле­пестки сразу поднима­ются кверху. Цветет с мая по август.
Латинское название рода произошло от сло­ва «ласточка» (chelidon) — чистотел начи ... Читать дальше »

7 рецептов зеленых коктейлей. Подробнее: https://povar.ru/art/7_receptov_zelenyh_kokteilei.html

В наши дни сбором лекарствен­ных трав занимаются многие. Но начинающему травнику трудно рас­познать нужное растение, а любая ошибка в фитотерапии чревата нежелательными последствиями.
В каждом огороде обязательно есть растения, к которым мы привыкли относиться как продукту питания или припра­ве, не подозревая, а порой и забывая об их многочисленных лечебных свойствах...

... Читать дальше »

Семейство ароидные. Местные названия: татарник, ирный корень, калмус, явер, татарское зелье, косатка, лепеха.
Аир — растение чужеземное. Его родина — Китай и Индия, только там живут насекомые, опыляющие цветки аира. Это типичное расте­ние водных бассейнов с илистой почвой и медленно текущими или стоячими водами.

Аир в Россию был завезен в XIII веке кочующи­ми племенами татаро–монголов во времена Батыя, которые считали, что это растение очищает водоемы, а зна­чит, там, где растет аир, можно без риска пить воду и поить коней. Аир долгое время считался редким южным растением, засахаренные корневища которого в качестве дорогого делика­теса привозили ... Читать дальше »

Утром, когда организм еще не про­снулся, большие физические нагрузки мо­гут принести ему вместо ожидаемой пользы только вред. Это подтвержда­ют последние исследования японских уче­ных–медиков. Чтобы переход от сна к бодрствованию был плавным, рекомен­дуется проделывать комплекс простых упражнений, не вставая с постели. Вы­полняйте эти упражнения легко, без на­пряжения.

• Проснувшись, зажмурьте глаза и по­лежите так 20-30 секунд, выпрямив руки и ноги. Затем начинайте медленно вращать глазными яблоками (веки закрыты) 4-5 раз по часовой стрелке и столько же – против.

• Поднесите ладони к гл ... Читать дальше »