Жирные волосы и жирная кожа, угри и веснушки... Сколько огорчений доставляют эти "мелкие неприятности" девочкам-подросткам, а если сосчитать тайные слезы, пролитые в подушку по этой причине, то их наберется, наверное, целое море. Не плачьте, девочки. Лучше внимательно прочитайте эти советы и примените с пользой для себя.
Во время летних работ на даче нужно не только собирать, обрабатывать и консервировать овощи и фрукты, но и использовать их в косметических целях - для красоты и здоровья. 5 минут, потраченные на себя, окупятся сторицей.
Осень - та самая пора, когда кожа и волосы требуют особенно внимательного и тщательного ухода. Полезные и ценные рекомендации, которые ниже предложены вашему вниманию, взяты из книги польской журналистки Софии Вендровской "Сто минут для красоты и здоровья" и книги советских авторов И. Кольгуненко и А. Гай "Красота и здоровье".
Многие женщины, перешагнув порог пятидесятилетия, говорят себе: "Ну вот, теперь можно не обращать внимания на свою внешность". Но это не так. Сейчас необходимо приложить особые старания, чтобы на долгие годы сохранить красоту и обаяние. Тем более что наконец-то у вас появилось свободное время. Воспринимайте уход на пенсию как возможность совершенно нового образа жизни. Вас ждут книги, кино, театр, друзья, увлекательные экскурсии и путешествия. Любимые внуки готовы проводить с вами дни и ночи.
Когда речь идет о чем-то необходимом, без чего совершенно невозможно обойтись, то говорят, что без этого, "как без рук". И действительно, руки наши не знают покоя, трудятся без устали. А вот заботимся ли мы о них? Бережем ли? И не будем ссылаться на занятость, усталость. Давайте-ка лучше вечерком выделим минут 15-20 и займемся руками.
Когда неприятно смотреть на себя в зеркало - кожа стала шершавой, бледной, появилась угревая сыпь, - самая пора помочь усталой коже питательными масками: они активизируют кровообращение, очищают и сокращают поры, оживляют цвет лица, смягчают и отбеливают ее.
Руки - это наша визитная карточка. В чем-то они характеризуют вас как личность. Если вы это сознаете, то согласитесь, что женщина должна постоянно заботиться о своих руках и не жалеть времени на уход за ними.
Для мытья рук всегда пользуйтесь хорошим косметическим мылом ( пережиренным ). Из-за очень частого мытья рук, особенно щелочным мылом, кожа грубеет, становится сухой, шелушится, на ней могут появиться трещины.
Тщательно ополосните руки от мыла, насухо вытрите их, чтобы на них не осталось влаги. Вытирая пальцы полотенцем, слегка сдвигайте назад кожицу, окружающую ногти, чтобы они не зарастали. Этот легкий метод дает хороший результат. После каждого мытья по возмож
... Читать дальше »
Если в организме что-то не в порядке, раньше малейших болевых и физических проявлений кожа уведомит вас о происходящем в организме дисбалансе. Так что причины слишком жирной кожи, прыщей, угревой сыпи чаще всего стоит поискать внутри себя. Это могут быть и внутренние инфекции, и гормональный дисбаланс, и давление, и реакция на стрессы, тревожные состояния, а особенно, вероятно, плохое питание.
