Фото

Если проведешь на ногах целый день, то к вечеру чувствуешь, что они буквально гудят от усталости, болят, отекают. Постарайтесь выкроить немного времени и поухаживать за ними.

 Опустите ноги в тазик с водой в которую добавьте 2 ст.ложки поваренной соли (вода не должна быть чрезмерно горячей). Через 10 минут ополосните ноги прохладной водой, слегка подкисленной борной кислотой (1 ч.ложка на стакан).

 Если ноги сильно потеют, добавьте в ванночку отвары коры ... Читать дальше »

  "Посидел возле открытой форточки, на сквозняке, вот и заболел", - пытается объяснить причину своего заболевания пациент. Другой вспоминает, что накануне ел мороженое или пил холодную воду из-под крана, поэтому простудился. Слово "простуда" вообще употребляется в быту очень широко, объединяя чуть ли не все заболевания, сопровождающиеся недомоганием, кашлем, насморком, повышением температуры тела. Опасаясь простудиться, боятся открыть форточку, чтобы проветрить помещение; одеваются теплее, чем нужно, кутают детей. Тем не менее все эти предосторожности не спасают ни от кашля, ни от насморка. 

   Дело в том, что всякая простуда - это вирусное, гриппоподобное заболевание, которое, как известно, возникает при конта ... Читать дальше »

   Вот так - с улыбкой, - изобразил художник В. Шкарбан призывы к осторожному обращению с медикаментами.

... Читать дальше »

Одна из самых распространенных форм аллергии - аллергический насморк. Весной, едва пригреет солнышко, зазеленеет трава, появляются первые листочки на деревьях, зацветают яблони, - самое время ребенку погулять в саду, подышать свежим воздухом, "подрумянить" в теплых лучах щеки, побледневшие за долгую зиму... Но тут же - зачихал, стали слезиться глаза, разболелась голова... 

... Читать дальше »

Если у вас разболелся зуб:
> немедленно сделайте 30 приседаний. Помогает замечательно, быстро и даже гораздо эффективнее, чем таблетки;
> в ухо со стороны больной щеки вложите корень подорожника и подержите его полчаса-час до исчезновения зубной боли;

... Читать дальше »

Если вас целыми днями клонит ко сну, если домой после работы вы возвращаетесь выжатая, словно лимон, а от мысли совершить утреннюю пробежку кружится голова, то, скорее всего, виной тому болезнь "усталой крови" – анемия.

... Читать дальше »

Почти все с нетерпением ждут наступления весны, но некоторые встречают ее со слезами на глазах в буквальном смысле этого слова. Люди, склонные к аллергии, в период цветения испытывают настоящие мучения. Пыльца растений вызывает у них обострение заболевания, которое врачи называют поллинозом.

... Читать дальше »

Шалфей

КАШЕЛЬ – это естественный механизм защиты, направленный на удаление из дыхательных путей инородных частиц, например, пыли, или бронхиальной слизи, или микробов. Кашель часто является спутником многих заболеваний, от легких форм (вирусных инфекций, простуды или бронхита), до серьезных (бронхиальной астмы или пневмонии).

Кашель может быть реакцией на стресс. То есть кашель – это не болезнь, а симптом какого-то заболевания.

... Читать дальше »

Пять вопросов о храпе профессору кафедры нервных болезней Московской медицинской академии им. Сеченова, доктору медицинских наук А. Б. Данилову.
Мы привыкли с юмором относиться к храпящим. Правда, лишь до тех пор, пока лично нам они не мешают. Между тем храп не только досаждает близким, но и опасен для самого нарушителя ночного спокойствия – это сигнал скрытой опасности, синдрома апноэ (остановки дыхания во сне).

... Читать дальше »

АлфаВИТ появился в 2001 году и быстро вышел на лидирующие позиции. Широкое признание потребителей обосновано: это первый препарат, в котором теоретические знания о совместимости веществ реализованы на практике.

... Читать дальше »