Хорошее настроение как сияющие латы отразит от вас все атаки мелких неприятностей.
Зарядиться хорошим настроением поутру не менее полезно, чем заниматься физическими  упражнениями. Еще нежась в постели, настройтесь на новый день!

Представьте себя - веселую, неотразимую, бодрую, любящую и любимую. Войдите в этот образ, почувствуйте себя такой. Назовем это "истинным состоянием".

Создайте идеальный сценарий сегодняшнего дня, в котором вам (в "истинном состоянии") все удается. Мысленно и эмоционально проживите ситуации, который вам готовит наступающий день. Выйдите из них победительницей благодаря "истинному состоянию".

Завершите настройку, представив какой-нибудь заряженный позитивными эмоциями образ, который послужит вам символом сегодняшнего дня. Например, если вам предстоит деловая встреча, представьте себя счастливой и улыбающейся, с подписанным контрактом в руках.

На протяжении дня возвращайтесь к этому образу, входите в "истинное состояние".
 "СамаЯ"