Какое настроение преобладает в вашей жизни?
Интерпретация результатов
0 - 3 балла. Вы в такой степени несчастны, что неплохо бы поскорее обратиться к психотерапевту.
4 - 6 баллов. В вашей жизни мало светлых и счастливых моментов. Вам очень не хватает понимания того, что вы сами - автор своей жизни и своего настроения.
7 - 10 баллов. Ваше настроение колеблется в зависимости от обстоятельств, в жизни чередуются светлые и темные полосы. Вы реалистично оцениваете себя, однако вам не помешает настойка на немного более легкий и позитивный лад.
11 - 14 баллов. Вы - мастер хорошего настроения! Вы живете в гармонии с собой и с окружением, только не забывайте о делах под влиянием эйфории.
| Вопросы |
Да |
Нет |
| 1. В основном меня окружают хорошие благожелательны люди. |
|
|
| 2. От меня мало что зависит в этой жизни. |
|
|
| 3. Иногда меня охватывает состояние беспричинного счастья и радости. |
|
|
| 4. Я считаю, что выгляжу весьма неплохо. |
|
|
| 5. Так хочется, чтобы меня оставили в покое! |
|
|
| 6. У меня хороший аппетит. |
|
|
| 7. Здоровье является постоянным источником моей тревоги. |
|
|
| 8. Жизнь - это прежде всего заботы и печали, а уже потом радости. |
|
|
| 9. Оптимизм и открытость - это важные черты моего характера. |
|
|
| 10. У меня больше грустных, чем светлых воспоминаний. |
|
|
| 11. Обычно мне непросто принимать решения, я долго колеблюсь. |
|
|
| 12. Я люблю посмеяться и пошутить. |
|
|
| 13. В своих фантазиях я часто спорю или ругаюсь с кем-либо. |
|
|
| 14. Мне нравится моя работа и мой образ жизни. |
|
|
|
